如何预防眼袋,女人这样做轻松告别眼袋

 

眼部皮肤松弛就容易形成眼袋,有些女性为了消除眼袋已经离不开眼霜,这等于是在慢性伤害皮肤。任何眼霜里边都是有化学成分的,对皮肤都是不友好的。通过食疗的方法改善眼部皮肤可能是大多数人梦寐以求的方法!今天京颜皮肤管理给大家介绍下如何吃走眼袋!

1、卷心菜牛肉汤


卷心菜牛肉汤可以改善眼袋


材料

卷心菜500克,牛肉60克,生姜、盐各少许。

做法

将牛肉洗净切成薄片,连同干姜一起放入锅内,加入适量的水煮沸。而后投入已洗净、切好的卷心菜,共煮至菜熟肉烂即可。

功效

补脾健胃,益气通络。牛肉性温,又含有丰富的蛋白质,能有效去除身体多余的气。再加上卷心菜疏通经络的作用,使气血不再积滞于局部,眼袋自然就消除了。

2、苹果生鱼汤


苹果生鱼汤对改善眼袋也有很好的效果


材料

苹果约500克,生鱼约150克,生姜2片,红枣10枚,盐少许。

做法

生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净雨身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。

瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。

功效

苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。

3、枸杞猪肝汤


枸杞猪肝汤也能很好的改善眼袋


材料

枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

做法

猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

功效

补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的眼袋。

京颜皮肤管理学院温馨提示,眼袋比较重也不要过于烦恼,定期做皮肤管理就能非常有效的去除眼袋,再配合以上食疗法还可以适当的改善自己的饮食,也能起到去除眼袋的效果。更多皮肤护理方面知识请关注京颜皮肤管理学院  http://www.jingyankr.com