夏季如何锁住水分不流失

 

近日全国各地都在持续性高温,MM们要想保护好皮肤,美白防晒成了关键,但是保湿补水也不能忽视,一不小心皮肤水分就会被高温所蒸发走。如何锁住充足的水分不让流失呢?听听京颜皮肤管理培训学院的专家怎么说:

人的皮肤分为很多种,特别是干性皮肤,最容易缺水,稍微不注意水分就流失了,更何况是炎炎夏日呢?

1:喝水要挑选时机

细胞在人体最放松的时候最容易注入水分,在人体紧张的时候不容易吸收水分。所以喝水要挑选在放松不紧张的时机,例如中午刚午休起床就是补水的最好时机,这时候喝水能充分被细胞吸水,人体能锁住更多水分。而当你刚运动完的时候喝水效果就很不好,血液加速循环导致很多水分都没有被细胞吸收就排出了体外,更谈不上锁水了。

2:随身携带补水喷雾

选择添加芦荟精华,玫瑰水成分或透明质酸的保湿喷雾,可以起到很好的保湿锁水效果。

如果肌肤易过敏的人群,可以选择活泉水喷雾,除了补水之外,还有舒缓镇定肌肤的作用。

3:使用精华之后停顿10秒钟

精华液里含有大量的保湿精华成分,皮肤需要一个过程才能充分吸收,而乳液又能充分锁住这些水分。所以,每天这个时候要给精华和乳液一个喘息的时间,不多,就10秒。京颜皮肤管理学院的专家告诉我们,如果精华液没有充分吸收,反而会成为一种负担。

4:睡眠充足

优质的睡眠就是保证每天在11点的时候能够入眠,因为身体在每晚的11点开始进入排毒阶段,超过12点睡觉就属于熬夜。

熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题,而优质的睡眠其实是锁水的最好手段。

补水,皮肤管理改善肤质

5:改善肤质

有些过敏肤质的人再怎么补水也锁不住水分,一到夏天皮肤就起干纹,怎么补水都没用,即使坐在家里不出门晒太阳一样缺水干燥。这就需要去做皮肤管理改善肤质,只有这样皮肤干燥缺水的问题才能彻底解决。

皮肤管理是专门针对皮肤问题进行的综合系统解决方案,能够解决各种皮肤问题,国内比较有名的有京颜皮肤管理学院、春天等。有皮肤方面问题的可以咨询一下。